• Het HSP-E-Dagboek bestellen voor 10 euro?
  • Stuur me een berichtje
  • En krijg snel de download- link

Jouw HSP-E-Dagboek is nu te koop!

Gepubliceerd op 29 augustus 2021 om 17:59

vrouwengezicht met bloem

Ken je dat? Zo’n dag dat je het allemaal even niet meer overziet. Je concentreren op één taak lukt niet, die hoofdpijn maakt het ook niet makkelijker en het voelt alsof je elk moment in huilen kan uitbarsten. Om het af te maken, lig je aan het eind van de dag uitgeput op de bank 🤯

 

GEWOON EEN SLECHTE DAG?

Misschien. Toch is het aannemelijker dat je overprikkeld bent. Als HSP ligt overprikkeling altijd op de loer. Jouw HSP brein verwerkt alle prikkels die binnenkomen op een intense manier. Een informatie overload is daarom niet ongebruikelijk, maar wel te voorkomen.

 

LEER OMGAAN MET OVERPRIKKELING

Het HSP e-dagboek helpt jou bij het bewust worden van stress-symptomen waarin jouw overprikkeldheid zich uit. Wanneer jij opmerkt welke alarmsignalen je lichaam, je brein, je emoties en jouw gedrag geven die wijzen op overprikkeling, wordt het gemakkelijker om op tijd in te grijpen.

 

HET HSP E-DAGBOEK BEVAT…

💜 Informatie over het belang van bewustwording van overprikkelsignalen voor jou als HSP

💜 Een weergave van verschillende typen overprikkelingssymptomen

💜 Een invultemplate voor het noteren van jouw alarmsignalen

💜 Een realistisch (voorbeeld)actieplan om overprikkeling aan te pakken

 

KLAAR OM OVERPRIKKELING AAN TE PAKKEN?

Vul hieronder  je gegevens in en in het bericht E-book dan stuur ik je na betaling met een betaalverzoek een link om het te kunnen downloaden.

 

 


«   »

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.